El tipo de persona que eres, es el tipo de persona que atraes

 

¿Vivirías en un mundo donde todas las personas fueran iguales a ti? Yo honestamente no lo sé. Pienso que lo que hace de este planeta un lugar digno para vivir es que todos somos diferentes.

Cierto es que en el mundo hay buenas y malas personas. Es más, todos somos capaces de movernos dentro de esos dos aspectos a lo largo de la vida. Lo que quiero decir es que a veces, y según la ocasión, podemos ser “buenos o malos”. A pesar de esto, también es cierto que tenemos tendencias; algunas personas tienden a ser más “malas” que otras.

Ocurre también algo interesante, el cómo nos perciben los demás también es algo relevante a lo largo de la vida. Cómo tú te ves es muy diferente de cómo te ven los demás; además, ese concepto puede cambiar de persona a persona. Sin embargo, esto no es lo realmente importante; lo que importa en las relaciones interpersonales, es quién eres y eso solo lo sabes tú.

¿Por qué es importante conocerte a ti misma?

La razón es que -lo quieras o no- eres el tipo de persona que atraes.

Cuando sabes quién eres, puedes cambiar y/o controlar esos aspectos de ti que no te agradan tanto. Ocurre lo mismo si se trata de cultivar esas cualidades que en ti son débiles o no tienes.

¿Vivirías en un mundo donde todas las personas fueran iguales a ti? Yo honestamente no lo sé. Pienso que lo que hace de este planeta un lugar digno para vivir es que todos somos diferentes.

Cierto es que en el mundo hay buenas y malas personas. Es más, todos somos capaces de movernos dentro de esos dos aspectos a lo largo de la vida. Lo que quiero decir es que a veces, y según la ocasión, podemos ser “buenos o malos”. A pesar de esto, también es cierto que tenemos tendencias; algunas personas tienden a ser más “malas” que otras.

Ocurre también algo interesante, el cómo nos perciben los demás también es algo relevante a lo largo de la vida. Cómo tú te ves es muy diferente de cómo te ven los demás; además, ese concepto puede cambiar de persona a persona. Sin embargo, esto no es lo realmente importante; lo que importa en las relaciones interpersonales, es quién eres y eso solo lo sabes tú.

¿Por qué es importante conocerte a ti misma?

La razón es que -lo quieras o no- eres el tipo de persona que atraes.

Cuando sabes quién eres, puedes cambiar y/o controlar esos aspectos de ti que no te agradan tanto. Ocurre lo mismo si se trata de cultivar esas cualidades que en ti son débiles o no tienes.

Hoy en día cuido mucho del tipo de personas que dejo entrar a mi vida. No es porque me sienta más o mejor ser humano; es que me quiero evitar dolores y humillaciones innecesarias.

El cambio comienza por ti

No somos perfectos, nunca lo seremos; pese a eso, hoy podemos ser una versión renovada de quienes éramos hace unos meses atrás.

Si miras hacia atrás, te darás fácilmente cuenta que mucho de ti ha cambiado. Los cambios no son solo físicos, también son mentales y emocionales.

Supón que te diste cuenta que las personas que son tus amigos realmente desperdician su tiempo. Eso te hace reflexionar y te haces consiente de que dejaste pasar varias oportunidades por miedo al cambio. Ya no quieres que eso ocurra, entonces decides que quieres ser más valiente y arriesgada. Las oportunidades comienzan a presentarse y tú a aprovecharlas. Luego de un tiempo, te das cuenta que tu vida cambió mucho; incluso tus amistades.

Se alejarán de ti las personas que no te ayudan a ser mejor

Eso pasa siempre que comienzas a cambiar, todo a tu alrededor cambia; para mejor o peor, eso depende de tus cambios.

Como señalé un poco más arriba; cuando tu vida cambia, tus amistades también. No es raro que a lo largo de tu vida muchas personas se alejen, mientras otras se quedan. Eso sucede debido a que maduras, y es completamente normal.

Al madurar cambian tus intereses y gustos. Lo que antes tolerabas fácilmente puede ser que ahora te parezca aburrido. Incluso, también pueden cambiar tus valores y principios. Van a haber personas a las que les gusten tus cambios y otros a los que no, pero ese no es tu problema.

Esas personas a las que no les gusten tus cambios, son los que se van a alejar. Eso no debe entristecerte, debes apreciarlo para que le des la bienvenida a personas que sean más parecidas a ti.

¿Qué debes cambiar para atraer a quien deseas a tu vida?

Reflexiona acerca del tipo de pareja que deseas que llegue a tu vida. ¿Acaso es alguien amable y trabajador? ¿Es valiente y perseverante? Pues si es así, entonces debes ser amable y trabajadora, valiente y perseverante.

Si te cuesta ser perseverante, esfuérzate por lograr tus metas. ¿No eres alguien valiente? dale la cara a tus miedos aunque te cueste mucho. Así es con cada aspecto que desees atraer a tu vida. Esto hará que muchas bendiciones lleguen a ella; incluso, buenas personas.

Tampoco es que tengas que ser un calco de la persona que buscas, todos somos diferentes y eso es bueno. En ese caso, lo que debes hacer es mantener bajo control esas características que no te gustan mucho de ti; por ejemplo, el mal genio, el desorden, las malas palabras.

Fuente externa

Revelan qué tipo de sangre es más vulnerable al coronavirus y cuál es el más resistente

Esta foto del 12 de marzo de 2020 proporcionada por Tan Shiyun la muestra en su casa en la ciudad de Yichang en la provincia central de Hubei en China. Tan, una estudiante de posgrado en una universidad en Wuhan, había viajado desde Wuhan a su casa familiar a más de 180 millas de distancia en Yichang cuando comenzó a experimentar síntomas menores del nuevo coronavirus. ( (CORTESÍA DE TAN SHIYUN A TRAVÉS DE AP))

Las personas con sangre tipo A pueden ser más vulnerables a la infección por el nuevo coronavirus, mientras que aquellos con tipo O parecen más resistentes, según un estudio preliminar de pacientes en China que contrajeron la enfermedad conocida como Covid-19, reporta el sitio South China Morning Post.

Investigadores médicos en China tomaron patrones de grupos sanguíneos de más de 2,000 pacientes infectados con el virus en Wuhan y Shenzhen y los compararon con poblaciones locales saludables. Descubrieron que los pacientes con sangre tipo A mostraron una mayor tasa de infección y tendieron a desarrollar síntomas más graves.

Si bien los investigadores dijeron que el estudio era preliminar y que se necesitaba más trabajo, instaron a los gobiernos y a las instalaciones médicas a considerar las diferencias en el tipo de sangre al planificar medidas de mitigación o tratar a pacientes con el virus, conocido como Sars-CoV-2.

"Las personas del grupo sanguíneo A podrían necesitar una protección personal particularmente fortalecida para reducir la posibilidad de infección", escribieron los investigadores dirigidos por Wang Xinghuan del Centro de Medicina Basada en la Evidencia y el Hospital Zhongnan de la Universidad de Wuhan.

"Los pacientes infectados con Sars-CoV-2 con el grupo sanguíneo A podrían necesitar una vigilancia más vigilante y un tratamiento agresivo", escribió Wang.

Ciertos implantes de seno y extraño tipo de cáncer

Investigadores alertan sobre la coincidencia entre los implantes mamarios y este extraño cáncer de sangre, conocido como Linfoma Anaplástico Tipo B.

hombres - mujeres cómo aprender a vestirse según el tipo de cuerpo

La respuesta correcta a la pregunta “qué me pongo” depende del tipo de cuerpo que tengas. Y es que la morfología de nuestro cuerpo va a hacer que unas prendas nos sienten mejor que otras. No se trata solo de si eres gorda o delgada, alta o baja (que también); y es que a lo mejor eres muy delgada pero tienes un pecho voluminoso, o eres gordita pero de pierna estilizada, o eres bajita con mucho busto y poca cadera, o paticorta de espalda ancha, caderona, chaparro y muy delgado, chaparrita y gordita… Todos estos elementos influyen para decidir cómo vestirse para sacarse el máximo partido.

Cómo vestir para sacarte partido depende, pues, del tipo de cuerpo. Pero, ¿a qué hace referencia eso del tipo de cuerpo? A su morfología general (la forma de tu cuerpo), según la cual se establecen categorías como cuerpo de reloj de arena, cuerpo de guitarra, cuerpo redondo, cuerpo de triángulo, de barquillo, de diamante, de manzana, pera, cuerpo ovalado, rectangular… Vamos a ver las categorías más comunes.

Cómo vestirte cuando la forma del cuerpo es de reloj de arena

Es la silueta más armónica según los estándares actuales de belleza y se caracteriza por una cintura estrecha y la situación de los hombros y las caderas en una misma línea. Como ves, se trata de proporción, no tiene nada que ver con estar muy delgada o gordita, ni con ser chaparrita o alta.

Si es tu caso, prácticamente todo tipo de ropa te quedará bien, aunque lo mejor es que potencies la cintura. ¿Cómo? Con vestidos entallados en esa zona o cinturones, y siempre con pantalones de talle alto.

Si eres voluminosa, con espalda ancha y caderas esbeltas, evita camisetas de nadadora y faldas tubo. ¡Todo lo demás está permitido!

Cómo vestirte si tienes cuerpo de manzana u ovalado

El cuerpo de manzana se caracteriza por un trasero apenas perceptible y cintura, busto y espalda anchos. En general, el punto fuerte de este tipo de cuerpo son las piernas, por lo que hay que apostar por lucirlas con vestidos que no marquen las formas del abdomen y faldas cortas.

¿Lo mejor? Un vestido liso de corte imperio que disimule un poco la forma oval del tronco y deje lucir las piernas como principal punto de referencia.

Cómo vestirte si tienes cuerpo de pera o de triángulo

El cuerpo denominado de pera se caracteriza por un tren inferior potente, con caderas, piernas y trasero voluminosos, más anchos que los hombros. Por ello, lo que debes realzar es la parte superior del cuerpo. ¿Cómo? Con blusas brillantes y de estampados llamativos combinados con todo un básico: los pantalones negros.

Cómo vestir adecuadamente si tienes un cuerpo rectangular

La principal característica de un cuerpo rectangular es una cintura muy poco definida. ¿Cómo arreglar este defectillo? Con pantalones de tiro bajo y vestidos asimétricos; con prendas terminadas en flecos y camisas con volantes en el escote.

¿Reglas de oro? Evita los cortes rígidos y combina corto-largo: con una chaqueta larga y una minifalda conseguirás el estilismo perfecto.

Cómo vestirse si la forma de tu cuerpo es de triángulo invertido

El cuerpo de triángulo invertido se caracteriza por tener unos hombros más anchos que las caderas. Es llamado también cuerpo de “nadadora”: espaldas anchas y trasero pequeño.

¿Cómo podemos disimular esto? Usar camisetas o vestidos con tirantes anchoses una buena solución. También podemos lucir escotes con forma de V, ya que esto provocará que la atención se centre en la parte central de tu tronco, dando sensación de que es más estrecha.

No está tampoco de más intentar usar colores más claros en la parte inferiordel cuerpo y colores más oscuros en la parte superior.

¿Qué deberías evitar? Escotes palabra de honor, pantalones ajustados y camisas en colores claros.

Cómo se debe vestir según la estatura o altura

Los hombres deben guiarse más por aspectos como la estatura a la hora de pensar en cómo vestirse dependiendo del cuerpo. Y es que, por lo general, las citadas tipologías inciden más en las mujeres, porque los hombres no tienen el problema de las caderas anchas o el pecho abultado. Pero las mujeres también han de tener en cuenta su altura a la hora de decantarse por un modelo u otro.

Hombres

Un hombre alto resulta muy elegante con traje y con estampados de rayas o cuadros, que ayudan a proporcionar la imagen del cuerpo; además, son interesantes las americanas algo entalladas, ya que eliminan cualquier sensación de cuerpo rectangular.

Si eres bajo, debes poner énfasis en potenciar los hombros: chaquetas con hombreras y tejidos lisos resultan la mejor opción. Con una excepción: si eres calvo, aportar volumen a los hombros puede conllevar la apariencia de una cabeza demasiado pequeña. Ten cuidado con esos detalles: en la proporción reside la belleza.

Mujeres

Una mujer pequeña ha de evitar a toda costa las faldas hasta el suelo y los pantalones pirata. Si además es de complexión fuerte, es conveniente que deseche también los vestidos estructurados, pues le darán una apariencia cuadrada poco favorecedora.

¿Prendas interesantes para una mujer petisa? Las faldas a la altura de la rodilla, pantalones pitillo y zapatos de tacón. ¡Imprescindibles!

Vestir en función del peso

El peso también es un factor fundamental a la hora de elegir la indumentaria, tanto en hombres como en mujeres. ¿Quieres unas pinceladas para poder decidir qué me pongo en función de mi peso y masa corporal?

Hombres

Si eres delgado, opta por los estampados, todos están permitidos y alegran cualquier look. Eso sí, ten en cuenta la edad: lo que a los 20 puede resultar divertido, a los 50 puede convertirse en ridículo. No olvides que la respuesta a la pregunta qué ponerme depende de infinidad de variables.

¿Qué es lo mejor que puedo hacer si soy flaco? Prescinde de los pantalones estrechos y opta por el corte clásico o los vaqueros rectos y utiliza camisetas con estampados grandes.

Si tienes barriga, lo mejor son las camisas en colores oscuros, lisas o con rayas verticales. Si no quieres parecer demasiado serio centrándote en el negro, elige tornasolados: gris perla o aguamarina son opciones excelentes.

¿Cómo visto si soy gordo? Mi consejo es que emplees tonos oscuros aportando la nota de color necesaria para alegrar tu look en pequeños detalles, como la corbata, los calcetines o un dibujo de la camiseta.

Mujeres

Si soy flaca, lo mejor que puedo hacer es aportar volumen en alguna parte del cuerpo. Así, una camiseta ceñida deberá ir siempre con una falda estructurada de líneas duras; y un pantalón pitillo, con blusas vaporosas o maxijerséis. En este caso, el cómo ir vestida se responde en clave de contrarios.

Si, por el contrario, soy rellenita, ¿cómo me visto? No debo caer en la tentación de disimular con tallas de más: ¡pareceré doblemente gorda! ¿Qué hacer? Cubrir y disimular las partes complicadas, como las cartucheras y las rodillas, con vestidos a media pierna y prescindir del rojo, el color que más volumen aporta visualmente.

¿Combinación perfecta? Una túnica o blusón largo con pantalón ceñido: al contrario de lo que puedas pensar, estiliza la silueta si tienes las piernas gordas. Por lo demás, combina con libertad: ¡no te acomplejes si tienes curvas! Una cosa es vestirse según el cuerpo que tengas y otra, intentar aparentar algo que no se es.

Fuente:comovestirse.com

Dieta según tu tipo de sangre

El Dr. Meter J. D’Adamo es el autor de "Come de acuerdo a tu tipo de sangre", un libro que clama que la dieta de una persona debería estar basado en su tipo de sangre. Un 

bestseller del New Cork Times; el libro fue votado como uno de los 10 libros de salud más influyentes por analistas, aunque ha sido sujeto a muchas críticas.

¿Cómo funciona?

Hoy en día hay cuatro tipos básicos de sangre en humanos: O, A, B y AB. De cuerdo con D’Adamo, el tipo de sangre es el más viejo y está asociado con un tiempo en la historia cuando los humanos comían carne en su mayoría.

El tipo A fue el segundo en desarrollarse, y está asociado con el movimiento a una dieta consistente en su mayoría a granos y vegetales.

La sangre tipo B se desarrolló en Asia, en un tiempo donde la dieta estándar incluía carne en su mayoría y lácteos. AB es el tipo de sangre más nuevo. Creado al mezclar los tipos A y B, AB tiene las características de esos dos tipos. D’Adamo sugiere una dieta para cada tipo de sangre que consiste en alimentos históricamente consumidos por ese tipo.

Alimentos por grupos sanguíneos

1. Tipo O. Pueden comer carne, pescado, fruta y vegetales. Sin embargo, en los granos, frijoles y legumbres debes limitar tu consumo. Para perder peso es recomendable que ingieras algas, pescados, mariscos, carne roja, hígado, espinacas y brócoli. Evita el trigo, maíz,  coliflor y coles de Bruselas.

2. Tipo A. Los mejores alimentos incluyen vegetales, tofu, pescados, mariscos, granos, frijoles, y fruta. Para perder peso ingiere en pequeñas dosis, aceite vegetal, soya y piñas. Limita tu consumo de carne, lácteos, riñones, limas y trigo.

3. Tipo B. Puede comer todas las carnes, excepto pollo, lácteos, frijoles, granos y vegetales. Huevos, venado, hígado y té son buenos para que pierdan peso, mientras que el maíz, cacahuates, semillas y trigo deberían ser evitados.

4. Tipo AB. Las personas que pertenecen a este grupo pueden comer carnes, pescados y mariscos, lácteos, frijoles, frutas y vegetales, todo en moderación. Los alimentos para perder peso son pescados y mariscos, lácteos y piñas. La carne roja, riñones, limas, semillas y maíz deberían de evitarse.

Algunas recomendaciones

Aunque la dieta del tipo de sangre se ha vuelto extremadamente popular, también es controversial. Los críticos afirman que no hay investigaciones que respalden lo que clama el libro.

Unas van tan lejos como decir que los principios de la dieta no son más que la generalización deducidas de algunos casos aislados.

A muchos dietistas no les gusta que la dieta sea tan restrictiva. Aunque no prescribe calorías específicas o tamaños de porciones, limita severamente las comidas que una persona puede comer. Esto hace que sea difícil de seguir por muchos.

Sin embargo, la dieta de los tipos de sangre tiene muchos seguidores. Algunos dicen que ha mejorado su salud y los ha ayudado a perder peso.

Fuente. Salud180