sábado, 27 de julio de 2019

Hallan 7 tigres 'bebés' congelados dentro de un auto

VIETNAM



El sujeto detenido montó una empresa de venta de materiales de construcción para cubrir el comercio ilegal de tigres y otras especies salvajes


Un hombre, sospechoso de traficar con animales salvajes, fue detenido tras el descubrimiento de siete tigres congelados en un vehículo, en un aparcamiento de Hanói, informaron medios públicos vietnamitas el viernes.
Nguyen Huu Hue, que habría importado ilegalmente animales procedentes del vecino Laos durante años, fue arrestado el jueves junto a dos personas, según el diario Cong An Nhan Dan.
"Hue montó una empresa [...] de venta de materiales de construcción para cubrir el comercio ilegal de tigres y otras especies salvajes", indicó Cong An Hhan Dan, órgano oficial del ministerio de Seguridad Pública.
Hue fue acusado de haber ordenado almacenar tigres en casas de gente pobre, según el diario.
El artículo no precisa si los felinos fueron abatidos en el medio natural o si proceden de una de las numerosas granjas ilegales de tigres que hay en Laos, que suplen gran parte de la demanda asiática de carne y de huesos de tigre.
Los siete animales parecían ser bebés, a tenor de las fotografías de la incautación.
Vietnam es un centro de consumo de fauna salvaje y también un punto de paso del tráfico de ésta hacia China, y por allí transitan desde tigres a colmillos de elefante, pasando por pangolines o cuernos de rinoceronte.
La medicina tradicional vietnamita y la industria de la joyería utilizan algunas partes del tigre, cuya población disminuyó enormemente en ese país.
Habitualmente, se hierven sus huesos y se mezclan con un alcohol a base de arroz para producir un elixir que, supuestamente, cura la artrosis y actúa como vigorizante, unas propiedades que los médicos rebaten.
Desde hace un tiempo, Hanói intenta combatir el tráfico de animales, pero los ecologistas consideran que el mercado negro perdura a causa de unos controles fallidos.

 Fuente. excelsior.com

jueves, 25 de julio de 2019

8 problemas de salud que pueden causar dolor de testículos



A veces se presenta una molestia en uno o en ambos testículos, un dolor leve a intenso que puede irradiarse a la parte inferior del abdomen. Conoce las causas, cuándo consultar a un médico y cómo autoexaminarse los testículos para prevenir enfermedades.
Por qué duelen: 1. Lesión
Foto: ISTOCK

Por qué duelen: 1. Lesión

Los testículos son muy sensibles. Incluso una lesión menor puede causar dolor. Un accidente de cualquier tipo en el que la zona reciba un impacto, como un golpe practicando un deporte, puede derivar en inflamación externa y dolor.

2. Epidimitis

Es una inflamación de la estructura tubular (epidídimo) que se encuentra en la parte posterior del testículo, y que almacena y transporta el esperma. Los varones de cualquier edad pueden desarrollar epididimitis. La causa más frecuente es una infección bacteriana, incluidas las infecciones de transmisión sexual, como la gonorrea o la clamidia. Puede presentarse también secreción, sangre e hinchazón.
 2. Orquitis
Foto: ADAM

2. Orquitis

Es la inflamación de uno o ambos testículos. El virus más común que la causa es el de las paperas. Pero también puede ser causada por una infección con diferentes de bacterias y virus, incluidas las infecciones de transmisión sexual como la gonorrea o la clamidia. También puede ocurrir junto con infecciones de la próstata o el epidídimo.
3. Torsión
Foto: ISTOCK

3. Torsión

Una torsión testicular es una urgencia médica. Ocurre cuando el cordón espermático, que suministra sangre a los testículos, rota y se retuerce. Esto interrumpe el suministro de sangre al testículo y provoca una inflamación y un dolor repentinos. La torsión testicular requiere una cirugía inmediata para salvar al testículo. Es más común en hombres jóvenes entre 10 y 20 años de edad.

4. Varicocele

Se trata de una várice -una vena inusualmente hinchada- en la red de venas que corren a través de los testículos y suele desarrollarse durante el transcurso de la pubertad. Por lo general, un varicocele no es nocivo, aunque en algunas personas puede dañar los testículos o disminuir la producción de espermatozoides; por lo tanto, es conveniente consultar al médico.
5. Espermatocele
Foto: CLÍNICA MAYO

5. Espermatocele

Es un saco anormal (quiste) que se forma en el epidídimo, el pequeño tubo ubicado en la parte superior del testículo que recoge y transporta el semen. Es no canceroso y constituye una afección bastante frecuente. Comúnmente, no reduce la fertilidad ni requiere tratamiento. Pero si crece lo suficiente como para causar molestias, el médico podría indicar una cirugía.
6. Hidrocele
Foto: ISTOCK

6. Hidrocele

Es la acumulación de líquido en las membranas que rodean a los testículos. Los hidroceles pueden provocar hinchazón en el testículo y suelen ser indoloros, pero en algunos hombres pueden causar un dolor leve. En algunos casos, tal vez sea necesario recurrir a la cirugía para aliviar la dolencia.
7. Cáncer
Foto: ISTOCK

7. Cáncer

Se puede desarrollar cáncer en uno o ambos testículos. Es un problema que afecta más a hombres jóvenes -20 a 39 años-. Es más común en hombres que tuvieron un desarrollo testicular anormal, un testículo no descendido o antecedentes familiares de cáncer. Provoca dolor, inflamación o nódulos en los testículos o la región inguinal. La mayoría de los casos son tratables, especialmente cuando se detectan a tiempo.

8. Hernias

A veces un tirón en un músculo, tendón o ligamentos de la pierna o entrepierna del hombre, más frecuente entre quienes practican deportes, lo que se llama "hernia por deportes" puede provocar dolor en los testículos.
Cuándo consultar a un médico
Foto: ISTOCK

Cuándo consultar a un médico

El dolor testicular intenso y repentino necesita atención médica inmediata. Llama de inmediato si: el dolor es intenso o súbito, has tenido una lesión en el escroto y aún tienes dolor después de 1 hora, si el dolor está acompañado de náuseas o vómitos, si sientes una protuberancia, si tienes fiebre, si el escroto está caliente, sensible al tacto o enrojecido, o si has estado con alguien con paperas.
Cómo examinar los testículos
Foto: ISTOCK

Cómo examinar los testículos

Un buen momento para examinarlos es durante o después de un baño o una ducha. Párate delante de un espejo y busca si hay alguna inflamación en la piel del escroto, examina cada testículo con ambas manos. Luego desliza suavemente el testículo entre los pulgares y los otros dedos. Recuerda que es normal que un testículo sea ligeramente más grande que el otro. Si detectas algo anormal, consulta al médico enseguida.

10 ejercicios que ayudan a tu corazón

Vida sana = corazón sano

Estudios de la Universidad de Medicina de Northwestern destacan que una vida sana beneficia la salud cardiovascular. Los encuestados con hábitos saludables en su juventud evidenciaron bajo riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares en la adultez. El ejercicio quema calorías, reduce el apetito, la presión arterial y el estrés y eleva los niveles de HDL (el "colesterol bueno"), explica el Dr. Denton Cooley del Instituto Cardiológico de Texas. Pero, ¿cuáles son los ejercicios que benefician al corazón?

¿Qué pasa si duele el pecho?

Algunas personas pueden sentir que el corazón les está por estallar. Un estudio de la Universidad de Gotemburgo (Suecia) demostró que en actividades exigidas como maratones o carreras largas, se disparan las mismas enzimas que en un ataque cardíaco, y pueden provocar un mal diagnóstico. A las 24 horas el nivel se regulariza, pero si hubo un ataque cardíaco permanece varios días.

1. Caminar tres veces por semana

Los médicos aconsejan el ejercicio aeróbico para fortalecer el corazón: eleva la frecuencia cardíaca, utiliza el oxígeno como combustible y hace que el organismo lo aproveche de manera más eficiente. Caminar es para todas las edades: no tiene impacto, no lesiona las articulaciones y permite quemar calorías: 300 por hora de marcha moderada y 550 si es rápida
¡Viva el ejercicio aeróbico!

¡Viva el ejercicio aeróbico!

El ejercicio aeróbico frecuente mejora la circulación, aumenta la capacidad pulmonar y mejora el tono muscular. Además, según el CDC la actividad física reduce los sentimientos de depresión y ansiedad, y promueve el bienestar psicológico. Se puede realizar al exterior, en el gimnasio o en casa con una cinta de correr, bicicleta, elíptico o videos especiales de entrenamiento
2. Trotar o correr

2. Trotar o correr

Es uno de los ejercicios más populares en los Estados Unidos. El Colegio Americano de Medicina del Deporte dice que cuanto más se corre, más se ayuda a la salud. Es una actividad económica que se puede hacer en cualquier momento y lugar, sirve para quemar calorías y reduce el estrés.

¿Qué se necesita para correr?

Un calzado adecuado al terreno: no es lo mismo correr en el llano que en la montaña, ya que en ésta el pie se desplaza más y necesita soportes laterales. Hay que evaluar el tipo de pie del corredor, si tiene arco alto o pie plano o si su pisada se inclina hacia adentro o hacia afuera. En estos casos se compensa con plantillas para evitar lastimaduras y hacer más confortable la actividad.

3. Natación

Es el segundo deporte más popular en los EU y una excelente actividad aeróbica. Con dos horas y media por semana se disminuyen los riesgos de contraer enfermedades cardíacas. Según el CDC, permite quemar muchas calorías, aumenta la fuerza muscular y se puede hacer a todas las edades ya que no produce dolor en articulaciones o músculos.
¿Cuánto tiempo dedicarle?

¿Cuánto tiempo dedicarle?

Los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés) y el Colegio Americano de Medicina Deportiva detallan la forma apropiada de entrenar. Lo ideal es realizar actividad física moderada al menos 30 minutos diarios, cinco días por semana. O una actividad vigorosa, al menos 20 minutos diarios y 3 días por semana.

4. Clases de step

Esta plataforma se utiliza para subir y bajar siguiendo una coreografía. Es un trabajo aeróbico completo que también fortalece los músculos de las piernas. La altura del step (4 a 10“ - 10 a 25 cm ) depende del nivel de entrenamiento del alumno, su altura y coordinación. Se comienza con una plataforma de 4” para permanecer en una zona de entrenamiento del 60-75% de la capacidad cardíaca total.

¿Puede el ejercicio dañar al corazón?

Según el doctor Paul Thompson, jefe de cardiología del Hospital Hartford de Connecticut y experto en cardiología deportiva, no hay riesgo para el corazón a menos que alguien se someta a múltiples competencias extremas.Según el experto, el ejercicio que hace la mayoría -es decir, salir a caminar o correr entre dos a cinco veces por semana- contribuye a la salud del corazón.
5. El kickboxing

5. El kickboxing

Combina técnicas de lucha del boxeo y las artes marciales y se vale de los pies y los puños para pegar. Las clases son de lucha simulada y resultan una forma divertida de realizar ejercicio aeróbico mediante golpes, patadas y movimientos de defensa personal. El cuerpo está siempre en actividad y la clase se combina con abdominales, sentadillas y flexiones.
6. Tae Bo

6. Tae Bo

El Tae Bo es otro programa de ejercicios que combina la agilidad del arte marcial con la fuerza del boxeo y la flexibilidad de la danza. Permite deshacerse de unas 328 calorías cada 30 minutos de actividad y fue desarrollado en 1998 por Billy Blanks, varias veces campeón mundial de artes marciales. Celebridades y atletas lo eligen para mantenerse en forma.

7. Spinning

El spinning es un programa creado a principios de los ’90 por el ciclista Jonathan Goldberg. Es un ejercicio grupal dirigido por un entrenador, donde los alumnos pedalean en clases de una hora con música y distintos niveles de exigencia. Fortalece el corazón y sirve para quemar unas 600 calorías por hora. Indispensable llevar toalla ¡y mucha bebida!
8. Danza aeróbica

8. Danza aeróbica

¡Es es el preferido de la mujeres! Su creador fue Kenneth Cooper, un médico que buscó un ejercicio físico para entrenar el corazón y los pulmones. Se realiza al ritmo de buena música y requiere coordinación, ritmo y flexibilidad. Con el tiempo el organismo se adapta y permite realizar la actividad sin fatigarse. Como es de alto impacto, no es aconsejable para las articulaciones lesionadas.
9. Limpiar la casa y el jardín

9. Limpiar la casa y el jardín

Según índices publicados por la Universidad de Stanford, un adulto con vida activa tiene normalmente entre 60 y 80 pulsaciones por minuto. El ejercicio aeróbico las eleva a 120 o 140 y llegan a 160 si es intenso. Cualquier tipo de actividad cuenta, incluso las cotidianas como la limpieza del hogar y la jardinería, si se las hace con energía
10. Regla de oro: precalentar y elongar

10. Regla de oro: precalentar y elongar

La actividad aeróbica debe comenzar con un precalentamiento de movimientos suaves, que aumenten de a poco la frecuencia cardíaca. Los músculos y el aparato circulatorio necesitan prepararse lentamente. Se termina con 10 minutos para bajar los latidos y elongar. El Instituto Cardiológico de Texas recuerda mantenerse bien hidratado.

Aunque no parezca, todo sirve

Un paseo en bicicleta con pedaleo entusiasta, patinar y saltar a la cuerda son ejercicios aeróbicos si se los realiza con ganas. También las clases de baile con mucho ritmo. En el gimnasio hay las clases aeróbicas sobre camas elásticas o con calzado especial que amortigua el impacto, y ambas reducen la posibilidad de lesionarse.
Antes de comenzar

Antes de comenzar

Los pacientes que toman medicamentos o con problemas cardiovasculares tienen que consultar al médico sobre la actividad física a realizar. También los diabéticos, quienes sufren problemas en huesos o articulaciones o tienen presión alta. Los sedentarios mayores de 50 años, los fumadores o quienes tienen sobrepeso tienen que asesorarse.

miércoles, 24 de julio de 2019

Nuevas tendencias para la fiesta de la Quinceañera



La ceremonia de la Quinceañera, por tradicional que sea, está marcada año tras año por las tendencias de la moda.
De acuerdo con Grecia Hernández, creadora de contenido de Quinceañera.com, “la tradición en sí —que se celebra en la mayoría de los países de habla hispana evoluciona anualmente e incorpora tendencias tanto de las Semanas de la Moda como de lo que opinan y publican las chicas en las redes sociales.
“En cuanto a la temática de la fiesta, ahorita lo que está bien pegado es todo lo de ‘Beauty and the Beast’, por el reciente lanzamiento de la película de Disney. Y, en referencia a las paletas de los colores para la selección del vestido, la del rosado y el azul siguen siendo las favoritas”, agrega Hernández.

Cortes y estilos

El traje al estilo princesa —de falda súper esponjada o ancha— no es la única opción que tienen las chicas hoy. El vestido de corte en “A” (enterizo o en dos piezas) es otra alternativa espectacular que está tomando mucha popularidad entre las nuevas quinceañeras debido a la tendencia que se está dando de “adaptarlo más tarde para su fiesta de graduación”.
El uso de la tela de encaje es otra de las tendencias evidentes, así como los trajes de manga larga en encaje y los adornos en perlas chicas. Como quien dice, “los vestidos para las quinceañeras de hoy están siendo muy influenciados por la moda de los trajes de novias“.

Tiaras delgadas y discretas

 Las coronas grandes que adornan la cabeza de la quinceañera quedaron “solo para las niñas muy tradicionales”. Las jovencitas de hoy están optando por tiaras o diademas delgadas, en tamaños discretos, decoradas con pedrería que simulan brillantes.
Algunas, incluso, están prefiriendo hasta ganchos y hebillas para adornar su cabello.
“De acuerdo con lo que veo en las secciones de fotografía que se hacen en las ferias para las quinceañeras, tan solo un 20% seleccionan las coronas y los chongos (moños) altos”, detalla Hernández.

                   

Fuente laopinion.com

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