Aunque el sexo sea bueno, siempre puede ser mejor, y para que esto ocurra es necesario dejar atrás los tabúes y recibir el año con más propuestas creativas.
Cuando la monotonía se hace presente en las relaciones
sexuales es hora de renovarse y crear nuevas sensaciones, experimentar y dejar
de pensar que solo existen un par de posiciones cuando existe todo un libro
dedicado al erotismo.
Por esto, los especialistas de la Universidad de Harvard reunieron
la siguiente serie de consejos que podrían transformar la experiencia sexual.
Atreverse: los prejuicios solo existen en la mente y
puede que al pensar en ellos se esté perdiendo la oportunidad de experimentar
nuevas sensaciones. Hay varias plataformas con consejos y contenido erótico que
será útil en la intimidad. Es totalmente válido el “buscar en Google”.
Comunicación: la autoexploración es el primer paso
para descubrir que sí y que no causa placer en el sexo. Después de esto la
persona estará lista para trabajar en sus necesidades y de paso conocer las de
su pareja. Las prácticas sexuales no deben ser una imposición sino un
mutuo acuerdo.
–
Uso de lubricantes: con el tiempo la
sequedad vaginal y la falta de lubricación se convierten en un problema
constante. Aunque esto no ocurra, se recomienda el uso de este producto
para mejorar la experiencia
Amor: los especialistas están de acuerdo con que el sexo es mejor cuando hay lazos afectivos de por medio. Los besos y abrazos mantienen el vínculo intacto y son fundamentales en los juegos previos.
–
Sentir: las caricias son claves a la hora de
tener relaciones sexuales, pues son el detonante que necesitan las terminales
nerviosas para incrementar el placer. Además, cuando la persona se le
enseña a su pareja a cómo tocar su cuerpo todo se hace más sencillo y excitante.
–
Kamasutra: este es el libro que se mencionó al comienzo, el que
está dedicado al erotismo. Los especialistas aseguran que la mejor
forma de renovar la vida sexual es con nuevas posiciones; arriesgarse.
Persistir: la práctica hace al maestro y esto aplica también para el sexo. No olvidar hacer los ejercicios de Kegel para con esto mejorar la calidad de los encuentros.
– Dejar que todo fluya: el estrés debe quedar fuera de la habitación. La pareja podría buscar ejercicios de respiración o yoga cuando no se sienten conectados en el acto.
– Consultar: preguntarle a un experto sobre las fallas que hay en la cama no está mal. Nada mejor que un especialista que pueda guiar a la pareja. Una visión externa de las relaciones solo aporta más ideas, no entorpece.
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